你常會感覺精神壓力很大，久久無法釋懷嗎？還是你會感覺世間上沒有什麼值得眷戀的事，而出現患得患失的情況？如果你有這些困擾，不妨學習透過靈氣療法(宇宙動能)，讓日子開始逆轉，重新覺察到宇宙生命動能與身體的連結，這是一種身心靈的整合功能的課程，可以輕鬆學習。

根據統計，在美國平均每四人，即有一個人有身心問題，此情況也促成靈氣療法受到注意，「靈氣」(Reiki)一詞為日文，靈氣療法(Reiki，全名Usui Reiki Ryoho))是由日本的臼井甕男(Mikao Usui)始創，也就是一般的靈氣加療法。Rei意謂靈、宇宙；ki意謂氣、能量，所以「靈氣」(Reiki)即宇宙生命能量(Universal Life Energy)。

在西方國家如美國、加拿大及歐洲等地，靈氣(Reiki)療法早於數十多年前即已開始流傳，在美國衛生單位也已經開放，並獲得教育部認可，在大學以此開課。尤其歐美一些醫院已將靈氣課程納入醫護人員持續進修課程之一。美國大約有一百五十家醫院會運用靈氣療法幫助癌症及嚴重疾病的病人，增強病人的心志及免疫系統，以達到與一般醫療產生相輔相成的效果。

教學內容完全來自美國的蘇菲亞國際身心靈學校主持Sophia表示，進行靈療的兩個條件包括找對靈療師，以及自己有意願配合。學習靈氣不只是一般意義上的教授和學習，而是一種傳遞或傳承。學習靈氣療法需要由一位靈氣導師作點化程序，再教授及實習如何運用靈氣為自己或他人作治療。在美國領有靈療師執照的Sophia，也領有美國國家催眠師協會NGH的催眠師訓練師的認證。

催眠在美國也相當受到重視，NGH國家催眠公會組織(National Guild of Hypnotists)在全球五十六個過家多達數萬名會員，美國衛生總署的替代醫療法(Alternative medicine)研究單位已經將催眠列入替代醫療的發展規劃之一，催眠在1958年被美國醫師協會AMA認可合法解決醫療與心理上的問題，美國精神病協會APA和大英醫師協會BMA也都為催眠在治療學上的成果背書。在現時代,催眠已經成為一門不可缺少的顯學，無論是自用、開創第二謀生技能，或是圓滿助人的熱誠，催眠都是一項有效益的學問。

Sophia並且是合格的卡巴拉師，卡巴拉是七、八千年前人類文明的知識，美國人也稱為「神的知識」，這是一種古老的秘學，能夠帶來人生最「根本的智慧」的靈性實踐技術。所謂的「根本的智慧」在佛教用語中稱為「般若」，在猶太教及諾第斯教導中則是稱「卡巴拉」。

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